Jet lag F1, cos’è e come funziona

Jet lag F1, cos’è e come funzionaMarzo 27, 2023Marzo 26, 2023 Gp Australia F1 2023, il circus in azione da venerdì.Marzo 27, 2023Marzo 26, 2023 Classifica MotoGp 2023 dopo PortimaoMarzo 27, 2023Marzo 26, 2023 Addio alla TD39, abrogata la Direttiva Tecnica della FIAMarzo 27, 2023Marzo 26, 2023 Gara Portimao MotoGp 2023: Bagnaia domina, Bezzecchi sul podio.Marzo 26, 2023Marzo 26, 2023 Classifica Formula E 2023, dopo l’E-Prix di San PaoloMarzo 26, 2023Marzo 26, 2023 Gara San Paolo Formula E 2023: Evans vince una gara pazza. Sfortuna MaseratiMarzo 25, 2023Marzo 25, 2023 Classifica MotoGp 2023 dopo la Sprint a PortimaoMarzo 25, 2023Marzo 25, 2023 Frattura per Enea Bastianini, salta il Gp di PortimaoMarzo 25, 2023Marzo 25, 2023 Jet lag F1: Il prossimo gran premio di Formula 1 si terrà in Australia, ma i piloti che parteciperanno alla gara avranno un grosso problema da affrontare: il fuso orario.L’Australia si trova a oltre 10.000 chilometri di distanza dall’Europa, dove si trovano molte delle sedi delle scuderie di F1, e il fuso orario è di ben 10 ore avanti rispetto all’Europa centrale. Ciò significa che i piloti dovranno affrontare un forte jet lag e adattarsi rapidamente al nuovo fuso orario per essere pronti per la gara.Il jet lag è un disturbo del sonno causato dal cambiamento di fuso orario durante i viaggi aerei. Quando ci si sposta rapidamente da un fuso orario all’altro, l’orologio biologico interno del corpo può essere sconvolto, causando stanchezza, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione e problemi gastrointestinali.